Арт терапия. Целебная сила рисования.

Ведь мы привыкли,что нас лечат доктора,таблетки и разговоры с подружками на

кухне(кухонная терапия).Это факт.

Но искусство лечит иным образом,нежели все вышеперечисленные способы.

Вам знакома фраза: "Все болезни от нервов" или "Нервные клетки не восстанавливаются.."

И вот мы поддавшись рекламе, купим в аптеке успокоительных и вылечим нервы ???

Вряд ли вылечим. Потому что, таблетки лечат физическое тело. А рисование способно

излечить "нервы" - ту дисгармонию, которая возникает в душе человека и способствует

болезни.

Не зря около ста лет назад в психологии появился метод АРТ-ТЕРАПИИ - лечение

искусством, лечение души через искусство.

И с каждым годом он становится более популярен в Украине.

Вот некоторые аргументы использовать рисование в качестве терапии:

1. В рисунке мы выражаем себя и свои внутренние ощущения, которые, бывает, даже не осознаем. А умея читать рисунок, можно провести диагностику своего состояния.

2. Через рисунок можно прорабатывать те чувства и эмоции, которые подавляются нами. Длительное подавление эмоций приводит к болезням! Чувствуете злость, ненависть, страх? Рисунок поможет разрядить этот эмоциональный заряд, а не прятать его внутри.

3. Рисование развивает правое полушарие мозга. В результате растут наши творческие способности и интуиция.

4. Рисование, и творчество в целом, приносят РАДОСТЬ! Человек, вкусивший удовольствие рисования, открывает для себя еще один мощный канал наслаждения.


Мы иногда не осознаем, ПОЧЕМУ мы хотим рисовать. Просто хотим, и всё.

И хорошо, если это желание реализуется.

Чаще же потребность рисовать вызывает во взроcлых людях массу вопросов: "Зачем мне это?!!" , "Я не умею рисовать!" , " Это просто смешно - взрослый с кистью в руках!", "У меня нет времени маяться дурью!"

КАК РАЗРЕШИТЬ себе делать то, ЧТО ХОЧЕТСЯ?

Просто Разрешите себе творить!

Сделайте первый шаг.